Le stress est connu pour ses effets néfastes sur notre santé : il augmente notamment le risque de développer des maladies cardiovasculaires. Il agirait en changeant l'équilibre de nos artères.
De nombreux facteurs de risque peuvent favoriser l'apparition de maladies cardiovasculaires, et parmi eux le stress. Une étude parue dans The Lancet détaille comment le stress peut jouer sur la santé du cœur et des vaisseaux sanguins. Les chercheurs ont procédé par imagerie médicale auprès de 293 personnes âgées de plus de 30 ans. Ils ont étudié les liens entre le stress perçu par ces personnes, l'activité de leur amygdale et de leur moelle osseuse et l'inflammation de leurs artères . L'amygdale est en effet une région du cerveau spécialisée dans l'analyse de nos sens et la production d' émotions comme la peur, le plaisir ou l'anxiété. Elle est impliquée dans les sensations de stress que l'on peut ressentir au niveau psychologique ou émotionnel.
Comment le stress joue sur nos artères
Les chercheurs ont observé une corrélation entre une forte activité dans l'amygdale et un niveau d'inflammation des artères élevé, ainsi que la hausse de la production des globules blancs dans la moelle osseuse. Cela expliquerait comment le stress peut avoir une influence sur les maladies cardiovasculaires. Si cet élément peut jouer dans l'apparition de ces maladies, rappelons que d'autres facteurs ont une forte influence : tabagisme , obésité , surpoids, hypertension et taux de cholestérol élevé favorisent la survenue de ces troubles.
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