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Nicéphore Soglo, former president of Benin: "I am in my 95th year, every morning I do weight training."

Auteur: Bernadin PATINVOH

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Nicéphore Soglo, ancien président du Bénin : « Je suis dans ma 95e année, tous les matins je fais de la musculation »

 

Elected in 1991, in the wake of the National Conference of the Nation's Vital Forces, Nicéphore Soglo spent only five years in power in Benin. The former World Bank employee is, in fact, the only Beninese president who has failed to be re-elected since the country entered the era of democratic renewal.

Today, the native of Badou in Togo is old, very old. In five years, he will be a centenarian. The national television station, Benin TV, recently visited him at his home in Haie Vive, an upscale neighborhood of Cotonou.

"Every morning, I take 2kg weights."

In the interview given to journalists from this public media outlet, Nicéphore Soglo describes how he spends his days.

"I am in my 95th year . Every morning, I take 2kg weights and do weight training. My belly, pff (he taps his belly),... because I do abdominal exercises. I used to do 1000, but with time, naturally, I no longer do 500 but that's still quite a lot," said the patriarch.

 

Besides sports, Nicéphore Soglo says he enjoys reading. "I read Aimé Césaire…I have books under my bed. There is a book by Cheikh Anta Diop, the Senegalese scholar. What people lack is culture," the former president declared.

Auteur: Bernadin PATINVOH
Publié le: Jeudi 12 Mars 2026

Commentaires (5)

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    Paul il y a 14 heures
    Macha Allah . Good Job.
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    REWMI il y a 12 heures
    Macky lui tente d'échapper à la prison en déposant sa candidature.
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    REWMI il y a 12 heures
    Macky lui tente d'échapper à la prison en déposant sa candidature.
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    Paul Faye il y a 14 heures
    Bon conseil monsieur le président, la musculation est très bénéfique pour le maintien des muscles qui faiblissent naturellement avec l'âge. Longue vie à vous!
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    Dioufdiouf il y a 14 heures
    Très bonne hygiène de vie !
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    Défenseur il y a 13 heures
    5 ans seulement ! Cela prouve qu'il n'était pas un affamé et aussi il était un vrai democrate . Et quant au poids , il a dit celui de 2 kg donc du maintien.
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    BEBERT il y a 12 heures
    Bernardin donne nous des news de Léhady .................

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