📊 6 résultats trouvés pour "chronotype"

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  Sante [Bien-être] AVC et risques d’infarctus : le rôle du sommeil est essentiel, selon une étude

  Éviter un infarctus ou un AVC supposerait simplement de mieux dormir ? C’est ce que pensent les chercheurs de l’INSERM, en collaboration avec le Centre hospitalier universitaire vaudois.

  il y a 2 ans 8,255 Lectures 11 Commentaires
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  Sante [Étude] Les couche-tard ont plus de risques de développer un diabète de type 2

  «Un bon sommeil, un esprit sain, un monde heureux».

  il y a 2 ans 2,841 Lectures 5 Commentaires
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  Sante Les noctambules meurent plus jeunes, s'ils boivent et s'ils fument (étude)

  Les "oiseaux de nuit" n'ont pas plus de risques de mourir plus jeunes que les couche-tôt qui aiment se lever de bon matin, s'ils ne passent pas leurs soirées à rallonge à boire et à fumer, selon une étude au long cours publiée vendredi.

  il y a 2 ans 3,454 Lectures 18 Commentaires
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  Sante Un bon sommeil ? Ce n'est pas le nombre d'heures passées au lit

  Synchronisons plutôt nos vies à nos rythmes naturels, préconise le Dr Judith Owens, directrice de la médecine du sommeil à l'hôpital pour enfants de Boston.

  il y a 9 ans 8,241 Lectures 0 Commentaires
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  Societe 7 choses que les lève-tôt font différemment

  À l'intérieur de chacun de nous se trouve une horloge génétique. On ne peut pas la remonter ni entendre son tic-tac, mais on peut ressentir ses effets au jour le jour. (...)

  il y a 11 ans 3,760 Lectures 1 Commentaires
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  Societe 7 choses que les gens matinaux font différemment

  À l'intérieur de chacun de nous se trouve une horloge génétique. On ne peut pas la remonter ni entendre son tic-tac, mais on peut ressentir ses effets au jour le jour.

  il y a 11 ans 5,976 Lectures 1 Commentaires