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Sante

10 Aliments qui éclaircissent le teint

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Une peau sombre et sans éclat peut être due à une exposition au soleil, à la pollution, à un problème médical, à la sécheresse de cette peau, au stress, à une mauvaise hygiène de vie à l’utilisation continue de produits cosmétiques à base de produits chimiques.


De nombreuses personnes consacrent beaucoup d’énergie à avoir une peau claire et sans défaut. Le marché est inondé de crèmes et de lotions destinées à éclaircir la peau. Mais ils contiennent des produits chimiques nocifs qui peuvent endommager la peau. Et souvent, ils sont également coûteux.


Vous pouvez économiser du temps et de l’argent en utilisant des remèdes naturels qui éclairciront efficacement votre teint et le rendront plus lumineux. En voici le Top 10 :


1. Les yaourts


En tant que produit dérivé du lait le yaourt contient de nombreux nutriments bénéfiques pour la peau. Il contient aussi de l’acide lactique, qui a des propriétés blanchissantes. Les remèdes suivants conviennent à tous les types de peaux.


• Enduisez doucement votre visage de yaourt nature. Laissez reposer quelques minutes, puis lavez à l’eau tiède. Répétez cette opération chaque jour jusqu’à ce que vous constatiez un changement notable.


• En alternance, mélangez une cuillère à café de yaourt frais avec une demi-cuillère de miel. Appliquez cette mixture sur votre visage et votre cou. Laissez reposer pendant 10 à 15 minutes, puis lavez à l’eau.


• Vous pouvez aussi ajouter un peu de jus de citron et des flocons d’avoine au yaourt, de manière à obtenir une pâte épaisse sur vous appliquez comme un masque. Ce remède vous permettra aussi de arder une peau souple et bien hydratée.


2. Les oranges


L’ingrédient le plus important pour le soin de la peau est la vitamine C, que l’on trouve en abondance dans les oranges. De plus, celles-ci ont des propriétés blanchissantes qui éclairciront votre teint.


Une consommation régulière de jus d’orange améliore grandement la texture et la souplesse de la peau. Pour donner de l’éclat à votre peau, les oranges peuvent être utilisées de deux manières.


• Préparez une pâte en mélangeant 2 cuillères à café de jus d’orange et une pincée de curcuma en poudre. Appliquez-la sur votre visage et votre cou avant de vous coucher. En cas de besoin, vous pouvez aussi l’utiliser pour vos mains et vos jambes. Lavez le lendemain matin. Répétez cette opération quotidiennement.


• Moulez des oranges pelées sèches jusqu’ l’obtention d’une poudre que vous mélangez avec une cuillère à café de yaourt. Appliquez cette pâte sur votre visage et laissez repose de 15 à 20 minutes. Rincez à l’eau. Ce masque aidera à faire disparaître les taches sur votre peau. Ne l’utilisez pas plus d’une ou deux fois par semaine.


3. La farine de pois chiche


• Mélangez de la farine de pois chiche avec un peu d’eau de rose, de manière à obtenir une pâte épaisse.


• Appliquez-la sur votre visage, vos mains et vos jambes.


• Laissez-l jusqu’à ce qu’elle sèche. Puis lavez à l’eau.


4. Le miel


Le miel blanchit la peau, tout en étant un agent hydratant. La sécheresse de la peau contribue en effet à ce que le teint soit non uniforme. Le miel a également des propriétés antibactériennes qui effacent les taches de vieillesse et les cicatrices d’acné.


• Appliquez du miel pur sur votre visage, laissez reposer pendant quelques minutes, puis lavez à l’eau tiède. Ce remède simple vous débarrassera des cellules morte et donnera à votre peau une apparence plus lumineuse et plus fraîche. Répétez cette opération chaque jour.


• Pour préparer un masque qui rendra votre peau lumineuse, mélangez une cuillère à café de miel, une de jus de citron et une de lait en poudre avec ? cuillère d’huile d’amande. Mélangez bien, puis appliquez cette pâte sur votre peau. Laissez reposer 10 à 15 minutes, puis lavez à l’eau froide. Appliquez ce masque un jour sur deux.


5. Les citrons


L’acidité du citron fonctionne comme un agent blanchissant naturel pour la peau, tandis que sa haute teneur en vitamine C stimule le développement de nouvelles cellules. De plus, le citron contient des antioxydants, bénéfiques au teint.


• Plongez un morceau de coton dans un jus de citron fraîchement pressé et appliquez-le directement sur votre visage. Vous pouvez même frotter les zones affectées de votre visage avec un quartier de citron. Laissez sécher pendant au moins une heure, puis lavez à l’eau. Répétée une fois par jour, cette opération empêchera le développement de cicatrices sur votre visage.


• Mélangez trois cuillères à café de jus de citron avec une cuillère de curcuma ou de jus de tomate pour former une pâte. Appliquez-la sur votre visage et laissez-la pendant ? heure. Lavez à l’eau et répétez cette opération chaque jour.


• En alternance, mélangez une cuillère à café de jus de citron, une de lait en poudre et une de miel. Appliquez sur la peau et laissez 15 à 20 minutes, avant de rincer à l’eau. Recommencez chaque jour ou un jour sur deux.


Note : n’utilisez pas le jus de citron si votre peau présente de plaies ouvertes, en raison acidité. Il ne convient pas non plus aux peaux sensibles


6. Le gel d’Aloe Vera


L’aloe vera peut remédier à l’hyperpigmentation, l’une des cause principales des teints non uniformes, et restaurer la couleur original de la peau.


De plus, l’effet rafraîchissant de l’aloe vera génère de nouvelles cellules et reconstruit les tissus endommagés. Ce remède simple peut donc éclaircir les taches brunes et améliore votre teint d’une manière générale.


• Coupez les couches extérieures d’une feuille d’aloe vera. Pressez, de manière à en faire sortir la substance épaisse et gélatineuse.


• Appliquez soigneusement ce gel sur votre peau.


• Laissez reposer pendant environ 30 minutes, puis lavez à l’eau.


• répétez cette opération deux fois par jour pendant deux semaines.


Si vous ne trouvez pas d’aloe vera sous forme de plante, vous pouvez acheter un tube de gel.


7. La papaye


La papaye est communément utilisée dans des traitements esthétiques et peut également éclaircir votre teint. Elle contient des propriétés blanchissantes naturelles, ainsi que des nutriments qui donnent à la peau un aspect sain et lumineux.


• Manger de la papaye vous permettra de bénéficier de ses propriétés qui ont pour effet de nettoyer la peau de ses impuretés.


• Frottez votre visage avec l’intérieur de la peau d’une papaye, puis lavez à l’eau froide et sécher en tapotant. Recommencez tous les jours.


• Broyez une papaye bien mûre, puis mélangez avec un jus de citron fraîchement pressé. Massez votre visage et votre cou avec cette préparation, puis laissez reposer pendant au moins 30 minutes. Lavez à l’eau froide. Répétez cette opération au moins une fois par semaine jusqu’à ce que vous remarquiez un changement de votre teint.


8. Le curcuma


Le curcuma aide à produire le type de mélanine qui permet de garder un teint uniforme. Il contient également des propriétés antiseptiques et antioxydantes bénéfiques à la santé


• Mélangez du curcuma et de la crème de lait de façon à obtenir une pâte épaisse que vous appliquez sur votre peau. Laissez-la sécher, puis lavez à l’eau tiède. Utilisé régulièrement, ce remède est très efficace pour blanchir votre peau.


• En alternance, mélangez deux cuillères à café de farine de pois chiche, une de jus de citron et ? de curcuma. Appliquez ce masque et laissez 20 minutes. Gommez le masque sec, puis rincez à l’eau tiède.


9. Les concombres


Le concombre retient le collagène, assurant ainsi la fermeté et la souplesse de la peau.


• Posez des rondelles de concombres directement sur les zones qui ont besoin d’être éclaircies. Laissez quelques minutes, puis retirez-les et rincez votre peau à l’eau tiède. Répétez cette opération tous les jours.


• Râpez un concombre et mélangez-le avec du miel. Appliquez ce masque sur votre visage et votre cou et laissez-le 15 à 20 minutes. Répétez cette opération deux fois par jour afin de réduire le nombre et la taille des taches.


• Vous pouvez aussi mélanger une cuillère à café de jus de citron et une de jus de concombre et appliquer cette mixture sur votre visage. Laissez-la jusqu’à ce qu’elle sèche, puis rincez à l’eau. Appliquez ce remède une fois par jour.


10. Les flocons d’avoine


Le meilleur moyen d’encourager le développement de nouvelles cellules est d’améliorer le teint de la peau et de se débarrasser des cellules mortes. C’est précisément ce que font les flocons d’avoine, qui exfolient la peau, la laissant plus souple et plus douce.


• Mélangez des flocons d’avoine avec du jus de tomate et appliquez cette préparation sur votre visage. Laissez 20 minutes, puis lavez à l’eau froide. Tout en rinçant, frottez doucement de façon à exfolier les cellules mortes. Utilisez ce traitement tous les jours.


• En alternance, mélangez une cuillère café de flocons d’avoine, une pincée de curcuma et quelques gouttes de jus de citron, afin de former une pâte épaisse. Appliquez sur votre visage et laissez sécher. Lavez à l’eau et refaites chaque jour.


Gardez à l’esprit que ce traitement réclament du temps et de la patience avant de donner les résultats désirés et souvenez-vous qu’une belle peau est avant tout une peau en bonne santé, faites en sorte qu’elle le soit.



30 Commentaires

  1. Auteur

    Me Myself And I

    En Décembre, 2015 (20:00 PM)
    DA GNAYE DOUL REK. FIRE PAN YOU :emoshoot: 
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  2. Auteur

    Lia

    En Décembre, 2015 (20:12 PM)
    Doul avec éclaircissement du teint way! Moi je suis gnoul kouk et fière pourquoi pas des articles sur comment prendre soin de la peau ébène faites chier way! A vous entendre c est impensable d aimer sa peau noire! Désolée pour vous mais si y a des gens qui aiment leur teint leundeum! La beauté c est être saine avoir une peau saine et un esprit sain dans un corps sain! Pitié foutez nous la paix avec l éclaircissement de la peau!!!!
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    Auteur

    Nts

    En Décembre, 2015 (20:26 PM)
    complexes!!!!!!!!
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    Auteur

    Je Suis Moi

    En Décembre, 2015 (20:32 PM)
    je comprends plus rien , il y a des blancs qui font tout pour être plus foncé, des noirs pour être plus clair, les asiatiques qui veulent des yeux moins brider. On est comme on est. Dieu nous a fait à l'image qu'il voulait que l'on soit!
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (20:33 PM)
    Ma la fan lia la liane d ebeme :fblike: 
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (20:41 PM)
    n importe quoi



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    Auteur

    Honte

    En Décembre, 2015 (21:15 PM)
    J'ai honte de lire un tel article écrit par des "journalistes" du Sénégal. Des noirs quoi...

    J'ai envie de vomir et j'ai mal au cœur. Je suis noir et c'est tout. J'ai pas envie d'être ni plus noir ni plus clair. NOUS SOMMES NOIRS SOYONS FIERS.
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    Ziguinchorois

    En Décembre, 2015 (21:16 PM)
    Je ne comprends pas comment ces mêmes personnes dénoncent le « Xessal » et glorifient l’éclaircissent de la peau. A ces gens, je dis : « vous êtes tous des égarés ».

    Frères et sœurs, contentez-vous de ce que vous avez, et travaillez pour une bonne santé de votre peau et de votre corps en général

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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (02:23 AM)
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    Auteur

    Momotaro

    En Décembre, 2015 (03:41 AM)
    Quelle honte de voir des journalistes contribuer a cette ignoble campagne de promotion de la depigmentation.

    Quand est-ce que les gens comprendront que la melanine est une substance qui sert a proteger notre peau contre les effets nuisibles des rayons UV???!!!

    Regardez autour de vous: ceux ou celles parmi nous qui ont la peau claire (de naissance ou par depigmentation) ont la peau plus vieille que les gens a la peau noire.

    Les rayons UV ont comme effet la destruction de la membrane des keratinocytes (cellules de la peau). Ce processus conduit a la production de cytokines (TNF, IL, SFC entre autres) qui a leur tour favorisent inflammation, etc.

    La melanine sert de bouclier contre ces rayons UV. Laissons-la donc faire son travail.

    Il est grand temps que les autorites de ce pays interdisent la production et lal vente de produits "xesalisants".

    Le xesal n'est pas beau, il est cher, il fait sentir mauvais et il mine notre fierte d'avoir la peu noire.
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (05:12 AM)
    Yaourt domoko nane
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    Auteur

    Complexés

    En Décembre, 2015 (06:58 AM)
    1er Poste Famara, je suis de ton avis, bien que je crois que la condamnation a mort requise est une boutade, car personne ne mérite la mort.

    Mais tu as raison, cet article est une insulte.

    De même d'ailleurs que les cheveux pretendument naturels.

    Je dirais même une un HONTE pour tous les noirs.

    Mais as-tu vu la femme de notre président qui se mets des cheveux dits naturels pour ressembler a une blanche et toutes ces femmes qui se font du khessal.

    Je me suis tjs demandé comment un homme peut-il vivre avec une femme qui utilise ces produits?

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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (07:42 AM)
    C,est du marinade du visage pour un Bon soup !!!!!
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (08:00 AM)
    Nul de proner le teint clair pour un site web d'information. La peau d'ebene est juste magnifique et du coup si tu as des imperfections (ou autres ca se voit moins). Comme on le dit souvent "Black is beautiful".

    @Complexe, tu peux ne pas aimer les cheveux naturels mais taxe toutes celles qui les utilisent de complexe est un peu trop. Je les utilise car c'est plus pratique et surtout je n'ai pas toujours le temps de me faire faire les cheveux.
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (08:20 AM)
    Méfiez-vous de ces journaux de propagande

    le « Soleil », « Walf Grand Place » racheté par Serigne Mboup, par ailleurs président de l’union des chambres de commerce du Sénégal ; « Direct Infos », sous la coupole de l’homme d’affaires Cheikh Amar et du Directeur général du Port autonome de Dakar, Cheikh Kanté ; « L’Observateur », qui appartient à son ministre-conseiller Youssou Ndour ; « Libération », propriété de son secrétaire d’Etat à la Communication, Yakham Mbaye ; « Le Populaire » de son allié Bara Tall, leader du mouvement « Yémalé » ; « Le Témoin » sous la coupe de Abdoulaye Bamba Diallo qui est, comme le patron du « Quotidien, Madiambal Diagne, un de ses « journalistes » ; « Rewmi », qui appartient à Mbagnick Diop, le président du Mouvement des entreprises du Sénégal, qui tient à plaire à tous les régimes, « L’As », puisque son Directeur Thierno Talla est le frère du Directeur de la Rts Racine Talla,« L’Enquête » de Mamoudou Wane, la gazette de Abdou Latif Coulibaly

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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (08:57 AM)
    ce que je sais c'est que les africaines vont se ruer vers ces produits
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (10:22 AM)
    Ouais je crois que c'est peine perdue cette bataille de ''nioul kouk''. Presque toutes les filles je dis bien presque veulent etre claires de peau. C'est juste la verite. De ce fait toutes les femmes au teint noirs sont rechercher maintenant. :contaan: .'' Yenekey todj'' walaye. A bas le khessal.
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    Auteur

    Camara

    En Décembre, 2015 (10:23 AM)
    Mais nak gars yi vous savez que nioule rafétoule ay poupe rek lay nouroole c prkoi femme yi di xéssal nak ah wah deug waay!!!
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (11:10 AM)
    qui vous parle de se xessaliser. on vous parle de lèer, fraicheur, éclat en éliminant les impuretés, toxines etc...

    c'est aussi valable pour les peaux blanches et autres.

    doff nguène torop. tchiiiipppp
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (12:09 PM)
    Post 23, on est pas tous debiles comme tu aimerais le croire. On a lu l'article et on l'a tres bien compris. Par contre toi, tu l'as pas compris. Quand on utilise le terme "s'eclaircir", c'est bien par rapport a la depigmentation. Meme si, l'auteur n'a pas fait reference aux produits eclaircissants, il le sous-entend. En ce qui est de leer, fraicheur comme tu le soulignes, l'auteur devrait alors intitule son article "10 aliments qui vous donnent bonne mine". La, on aura compris ce qu'il veut dire. Wa salam!
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (12:58 PM)
    salam les fille aider moi moi jutilise le lait QE+ le carotte jai mi le serum dedan et je lutilise pour le corps mai pour le visage javai payer la tube et vraiment ya pa de changement. consiller moi 1cream de visage eclatante
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (14:44 PM)
    Yaw kou yebate nga! so bougue morom outiko fenen. Va demander a la personne qui t'a vendu les produits de te conseiller.
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (14:46 PM)
     :fbhang:  bande de singes complexees vous voulez dire que la peaunoire est signe de carence? baboins vous serez toujours les plus miserables de la planete jusqu'a la fin des temps.
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    Auteur

    Sénégal

    En Décembre, 2015 (15:24 PM)
    Mes amis cest pour tt types de peau vous aussi lollll

     :contaan: 
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    Auteur

    Fifi

    En Décembre, 2015 (15:49 PM)
    ne nous trompe pa sur la rigeur aparente des textes ,,,com le disait,,,

    je suis noir et j m glorifi d ce nom ,je suis fiere du sang noir qui coule dans mè veines ;

    cet espris de barbare vous ne la laissez toujours pa,, :emoshoot:  :emoshoot:  :emoshoot:  :emoshoot:  :emoshoot: 
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (16:57 PM)
    au lieu de promouvoir la peau noire ,on fait la promotion de l anti melanine ,c est trop con

    chui noir et fier de l etre .

    black is beautifull ,thats right

     :jumpy2:  :jumpy2:  :jumpy2: 
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    Auteur

    Faut Arrêter ça.

    En Décembre, 2015 (21:16 PM)
    Et les 10 aliments pour foncer son teint pour éviter de s'exposer trop longtemps au soleil pour juste avoir un teint bronzé? N’acceptez pas qu'on vous vende nimporte quoi. Que chacun soit fier de sa couleur de peau et n'ayez aucun complexe car vous avez une belle couleur de peau mais aussi une peau qui vieillit beaucoup moins vite que la nôtre. C'est une chance énorme de ne pas avoir à faire appel à la chirurgie esthétique pour cacher ses rides ou pour avoir la peau qui ne pend plus. c'est limite honteux de voir ce genre d'article sur ce site comme pour perpétuer le néocolonialisme et le complexe de couleur basé sur la couleur de peau. Ceux qui l’acceptent veulent-ils indirectement nous dire que nous autres sommes plus beaux qu'eux juste parce qu'on est blancs? C'est une hérésie. Le Sénégal est un grand pays et les sénégalais un grand peuple alors la rupture ne doit pas être que politique elle doit aussi stopper le complexe qui perdure avec des dégâts irrattrapables.
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    Auteur

    Anonyme

    En Décembre, 2015 (07:14 AM)
    Les produits décrits dans cet article n'éclaississent en rien la peau à te faire devenir claire comme une métisse. Ils contribuent surtout à réguler l'hyperpigmentation. Là on parle d'éclaississement dans le sens unification de la peau. Ces méthodes n'altèrent en rien le teint initial de la peau. Beaucoup de personnes vivent avec des tâches dues au soleil, aux boutons d'acné et certaines le vivent très mal car leur peau n'est plus uniforme. Les acides de fruits aident à harmoniser le teint, c'est à dire réduire les tâches pigmentaires. Cela n'a rien à voir avec le fierté d'être noir ou pas. Et personnellement je préfère que les femmes sénégalaises utilisent ces produits plus sains, plus bénéfiques et beaucoup moins coûteux que les produits qui les tuent à petit feu.
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    Auteur

    Anonyme

    En Octobre, 2017 (14:25 PM)
    Je suis fière d'être noir et pour rien au monde je ne changerai
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    Auteur

    Anonyme

    En Septembre, 2018 (18:26 PM)
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