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Sante

Transit : pourquoi le café donne-t-il envie d'aller aux toilettes ?

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Transit : pourquoi le café donne-t-il envie d'aller aux toilettes ?
Après avoir bu un café, on a parfois très envie d'aller à la selle. Pourquoi ? Des chercheurs américains nous répondent.


L'avez-vous remarqué ? Après avoir savouré un bon expresso, on a parfois envie d'aller aux toilettes, pour y faire "la grosse commission". Pourquoi ? C'est pour répondre à cette (grande) question que l'American Chemical Society (États-Unis) a lancé une étude, dont les conclusions nous sont parvenues tout récemment.


En réalité, le café contiendrait une substance particulière, l'acide chlorogénique. Celui-ci, par réaction chimique, boosterait la production d'acide gastrique, le fluide qui aide l'estomac à éliminer plus rapidement son contenu vers les intestins. Parallèlement, le café stimulerait également la production de certaines hormones : la gastrine (responsable des mouvements de contraction et de relaxation du côlon) et la cholécystokinine (qui favorise la digestion). Résultat : 4 minutes à peine après avoir ingéré un café (qu'il soit riche en caféine ou pas, cela ne change rien), on ressent le besoin d'aller aux toilettes.


Un effet laxatif reconnu


Reste que cet effet laxatif ne marche pas sur tout le monde : 3 personnes sur 10 en moyenne, d'après les chercheurs américains. Et ça ne fonctionne qu'avec le café : les chercheurs ont également essayé avec du Coca-Cola Light, sans succès.


Le café n'est pas le seul aliment capable de venir à bout d'une constipation : le son d'avoine et l'agar-agar stimulent également les contractions de l'intestin, le konjac et les légumes secs (lentilles, haricots rouges) facilitent l'évacuation des selles, quand les graines de lin et les fruits secs (noix, noisettes, amandes) boostent le transit intestinal. Il ne nous reste plus qu'à choisir !


11 Commentaires

  1. Auteur

    Fdf

    En Août, 2015 (16:49 PM)
    Bon à savoir........chaque étude avec son temps ...thiey  :xaxataay: 
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  2. Auteur

    Anonyme

    En Août, 2015 (19:53 PM)
    ah bon mousso mako kham . merci boudé degueuleu
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    Auteur

    L'avis D'un Médecin Svp ?

    En Août, 2015 (00:20 AM)
     :nohope:  :nono:  je doute fort que ça soit l'effet du caféine qui nous pousse à aller au toilette tout juste après une prise d'un tasse de café . Je m'explique : déjà la caféine réduit le taux de magnésium dans le sang , alors que c'est ce dernier substance qui joue un rôle de relaxation quand il y'en a de trop dans le sang d'ou la diarrhée quand on en a en trop dans le sang .

    Moi par hasard , je prenais du chlorure de magnésium pour éviter d'avoir un manque de magnésium , on l'appelle de l'eau magnésienne , et bonjour les diarrhées quotidiennes c'est le coté négatif du chlorure de magnésium , mais par hasard , j'avais acheté du caféine pure en gélule à haute dose pour une cure de 10 jours pour pallier à une fatigue , en plus j'avais un dur travail à réaliser , à ma grande surprise , le chlorure de magnésium et la caféine , vont très bon ménage , je n'ai plus de diarrhée , en plus on peut même augmenter la dose de chlorure de magnésium , jamais tu n'iras au toilette , ce qui veut bien dire que le caféine régule le taux de magnésium dans le sang , par la même occasion le chlorure aussi régule l'effet du caféine en évitant les palpitation du cœur dus à une forte excitation de la caféine , en plus d’être relaxant .

    Donc moralité , je ne crois pas que le caféine fasse l'effet décrit dans l'article , mais les substances qui accompagnent cette tasse de café (le sucre etc...) oui . A mon avis , le problème est ailleurs !

    Maintenant attendons l'avis d'un médecin ou biologiste de passage sur ce site .





     :bindeu:  :bip-bip:   <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/danse.gif" alt=":danse:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/danse.gif" alt=":danse:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/danse.gif" alt=":danse:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/danse.gif" alt=":danse:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/danse.gif" alt=":danse:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/danse.gif" alt=":danse:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/danse.gif" alt=":danse:">  
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    Auteur

    Encore L'avis Du Médecin

    En Août, 2015 (00:48 AM)
     :contaan:  s'il vous plait n'essayez pas ce cocktail , car ce qui me va , peut ne pas vous aller. Alors entendons nous bien , je ne veux pas que la police débarque chez moi , en m'annonçant qu'un tel un mort en laissant ce message suivant : ...................................................................

    " LE PSEUDO L'AVIS DU MÉDECIN SUR SENEWEB M'A TUER "



    Inutile de vous demander de bien remarquer le " ER " à la fin du verbe tuer , juste pour vous faire comprendre qu'Omar le jardinier non plus n'y était pour rien impliqué dans la tragédie de sa patronne .

    " Kham naleine bou bakhe yeine sénégalei-yiiiiiii"
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    Auteur

    Fdf

    En Août, 2015 (01:06 AM)
    Gardons nos habitudes ainsi pas de mort nakh con
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    Auteur

    Anonyme

    En Août, 2015 (02:49 AM)
    Ah bon! Macky aura besoin de plus de café car il est trop constipé. Ça lui fera du bien d'aller perdre un peu de poids auprès de WC (waly coulibaly)
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    Auteur

    Anonyme

    En Août, 2015 (05:09 AM)
    macky est une institution un rappel a prendre en compte :sunugaal:  :sunugaal:  :sunugaal:  :sunugaal: 
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    Auteur

    Vérifié

    En Août, 2015 (11:55 AM)
    Apres accouchement j'ai des constipations mon mari m'a suggéré de prendre du café bien serré et g vu les résultats et le matin aussi quand j le prends ça me fait pareil maintenant ce qui est valable pr moi ne l'est pas pr une autre fo tjrs essayer en cas de constipation une dose bien forte ça coûte rien
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    Auteur

    Vrai

    En Août, 2015 (20:46 PM)
    Moi personnellement je peux dire alors que je fais partie des 3 personnes sur 10 en moyenne.

    Car à chaque fois je bois du café le matin comme je fais d'habitude, j'ai envie d'aller aux toilettes et j'y vais d'ailleurs.

    Donc cette étude est justifiée, c'est vrai que le café est un laxatif .

    Et encore si du bois du café et tout de suite après tu bois de l'eau c'est encore plus rapide t'a impression que tu as la diarrhée.



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    Auteur

    Couz

    En Août, 2015 (01:01 AM)
    en tout cas à chaque fois que je bois mon premier cafe j'ai envie de chier toute de toute suite et cela ne marche avec le premier aprés j'en prends 3à4 mais ça me fait rien :baby-crawl: 
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    Auteur

    La Pesteanonyme

    En Août, 2015 (10:45 AM)
    Moi, c'est le Thièrè mew qui me lache.
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