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Le temps qu'il faut pour surmonter une rupture amoureuse

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Le temps qu'il faut pour surmonter une rupture amoureuse

Votre histoire est terminée. Vous avez le cœur en miettes et les tablettes de chocolat sont dégommées aussi vite que les promesses que vous vous étiez faites. Il vous faudra un certain temps pour faire le deuil de cette relation et ne plus repasser l'image de votre ex en boucle dans votre cerveau. Combien de temps exactement ?

Une étude parue dans la revue Journal of Positive Psychology s'est amusée à quantifier la durée pour digérer une rupture amoureuse. Bonne nouvelle, il semblerait que les souvenirs douloureux de cette histoire avortée se tarissent plus vite que vous ne le pensiez.

Au bout de 11 semaines exactement, vous commenceriez à reprendre du poil de la bête, selon les résultats de ces travaux menés auprès de 155 personnes et repris par Marie Claire. Il faudrait moins de trois mois pour se remettre d'une séparation, et ce des deux côtés, qu'il s'agisse du partenaire à l'origine de la rupture ou de celui qui ait été quitté.

Surmonter la peur de la solitude

Une fois l'épreuve de la rupture surmontée, reste à appréhender une autre peur courante, la solitude. Pas de panique, ce (ré)apprentissage de la vie de célibataire se fait progressivement. En comprenant que ce vide que l'on peut ressentir, il ne tient qu'à nous de le combler, et que même en couple, l'autre n'est pas là pour combler d'éventuels manques, nous expliquait Sophie Cadalen, psychanalyste.

Cette prise de conscience doit donner de la force pour se faire confiance, se réapproprier sa vie, mettre en place de nouveaux projets et peut-être prochainement faire une belle rencontre.


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14 Commentaires

  1. Auteur

    Anonyme

    En Mai, 2017 (13:46 PM)
    un quart heure ,le temps de prendre une douche  :xaxataay:  :xaxataay:  :xaxataay:  :xaxataay:  :rigolo: 
    • Auteur

      Reply_author

      En Mai, 2017 (18:20 PM)
      plus de 2500 nouveaux cas de diabète enregistrés par an au sénégal



      https://www.dakarsante.net/single-post/2017/05/09/plus-de-2500-nouveaux-cas-de-diab%c3%a8te-enregistr%c3%a9s-par-an-au-s%c3%a9n%c3%a9gal



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  2. Auteur

    Anonyme

    En Mai, 2017 (13:49 PM)
    ce n est pas evident ;; cela fait plus de 36 mois mais c est toujours tres difficile pour moi
    Auteur

    Edgar

    En Mai, 2017 (14:05 PM)
    Ca prends des années c est l enfer !

    On est brisé !

    Arretez de vous amuser avec les sentiments des gens qui vous aiment !!!

    C est carrément tuer cette personne !
    Auteur

    Anonyme

    En Mai, 2017 (15:44 PM)
    Bougre de menteurs!!

    à vous entre on l'impression que vous avez trouvé la personne normale, l'individu 0 à qui tt le monde devrait ressembler
    Auteur

    Anonyme

    En Mai, 2017 (16:41 PM)
    Moi j en souffre c est pénible et depuis 2ans je ne parviens pas à me stabiliser. La prière les somniféres rien ne marche. Besoin d aide!!!
    • Auteur

      Reply_author

      En Mai, 2017 (17:12 PM)
      faut faire du sport et eviter le stress
      vide toi la tete vit ta vie
      la vie est courte faut en profiter
      ne laisse personne foutre ta vie en l'air
      du courage cava aller
    Auteur

    Anonyme

    En Mai, 2017 (17:42 PM)
    bsoin de conseil? 778001718
    Auteur

    Anonyme

    En Mai, 2017 (18:00 PM)
    besoin de conseil? 778001718
    Auteur

    Joy

    En Mai, 2017 (18:13 PM)
    30 ans sakh dou takh ma faté ko  :joyy: 
    Auteur

    Anonyme

    En Mai, 2017 (19:27 PM)
    7 ans d'arnaque sentimentale. La personne s'est barree du jour au lendemain et mon coeur ne veut plus aimer. Bravo a cet homme...
    • Auteur

      Reply_author

      En Mai, 2017 (06:24 AM)
      quand vous étiez ensemble, tu n'as pas voulu voir la réalité en face. tu as fait semblant et voilà le résultat.
    Auteur

    Boydkr

    En Mai, 2017 (21:24 PM)
     :joyy:  :joyy:  :joyy:  :joyy:  :joyy:  :joyy:  :joyy:  :joyy:  :joyy:  :joyy:  :joyy:  :joyy:  :joyy:  Mon AMOUR!!!! oh :fbtear: 
    Auteur

    Anonyme

    En Mai, 2017 (22:04 PM)
    je reconnais plus le sénégalais, dire avant on te marier sans demander ton avis ,ni connaitre "ton adversaire" et pourtant ça à donner des êtres charmants  :contaan:  :bindeu: 
    Auteur

    Anonymet

    En Mai, 2017 (22:17 PM)
    Merci pour le conseil reply
    Auteur

    Marabout Voyant Ali

    En Juin, 2017 (09:21 AM)




    PAPA ALI GRAND MARABOUT VOYANT OCCULTE D'AFRIQUE SPÉCIALISTE DES TRAVAUX OCCULTES RITUEL MAGIE BLANCHE D'AMOUR POUR FAIRE RETOURNER L’ETRE AIMÉ,BRISER LA



    SOLITUDE AMOUREUSE RÉSOUDRE LA CRISE CONJUGAL, RITUEL POUR ANNULER UN DIVORCE ET SAUVER SON COUPLE, MARIAGE OU UNION RAPIDE MÊME LES CAS DÉSESPÉRÉS, MAGIE



    NOIR POUR SÉPARER UN COUPLE EFFICACEMENT SANS DANGER, DÉBLOCAGE RAPIDE. CONFLITS AU TRAVAIL,RITUEL POUR SAUVER SA CARRIÈRE PROFESSIONNELLE LES AFFAIRES ET



    LES TRAVAUX,JE VOUS DÉBARRASSE DES MAUVAIS SORTS LES MALÉDICTIONS, LES MAUVAIS ŒILS ET DE LA MALCHANCE QUI VOUS POURSUIT, PROTECTION PAR UN PUISSANT TALISMAN



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    RITUEL POUR SÉPARER DEUX PERSONNE

    RITUEL POUR DÉBLOQUER UNE SITUATION OU UNE AFFAIRES PERSONNEL

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    JE VOUS AIDE ET VOUS CONSEILLE A RÉCUPÉRER VOTRE EX COPAIN OU EX COPINE MÊME EN COUPLE AVEC UNE AUTRE PERSONNE ENVOÛTEMENT D'AMOUR DURABLE, DES TRAVAUX



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    ALI MARABOUT PUISSANT
    Auteur

    Axel

    En Octobre, 2017 (21:17 PM)
    Bonsoir a tous

    Je viens pour témoigner de la compétence d'une personne. Certains pourront croire que je suis venu pour lui faire de la pub oui j'accepte puisqu'il le mérite vraiment d'autant plus qu'il a réussir à réaliser mon vœu le plus cher en moins d'un mois.il y a 2 ans

    De cela mon mari avait coupé tout contact avec moi parce qu'il était tombé amoureux d'une autre fille dans son lieu de travail. Après une petite dispute sur ce sujet il a décidé de rompre totalement avec moi. Alors que je l'aimais encore profondément. Je ne pouvais pas supporter cela. Un jour je me baladais sur le net quand je suis tombé par mégarde sur une annonce parlant de retour de l’être aimé. Sans vous mentir des le début je n'avais pas taillé d'importance a cela. Mais j'avais quand même gardé les contacts du monsieur. Tandis que les jours passaient j'avais de plus en plus mal car les amies venaient souvent me dire qu'elles viennent de voire mon ex avec l'autre fille et qu'ils avaient l'air très amoureux. Sans arrière pensé j'ai décidé de contacter le monsieur car comme le disait un proverbe " qui ne risque rien n'a rien" c'est comme cela il m'a demandé nos informations pour une quelconque consultation sans doute je lui ai fournis tout ce dont il avait besoin. Une semaine après les rituels que le monsieur à faire j'ai reçu un texto de mon ex. Un truc du genre " allo bonjour c'était tout juste un petit bonjour comment vas tu?? Bref quelque chose de ce genre. Je n'en croyais pas mes yeux j'ai expliqué cela au monsieur qui m'a conseiller de ne pas lui répondre que c'est le premier signe. Une semaine plu tard cette fois ci c'est un appel. Je n'ai pas décroché car le monsieur m'en avait défendu selon lui et ses divinités si je lui réponds tout est à reprendre a zéro. J’ai suivi ses conseils. Mais la troisième semaine j'étais dans mon jardin entrain de faire la lecture comme d'habitude quand il est venu. J’ai automatiquement reconnu le son de sa voiture. Il était seul j'ai fais comme si de rien n'était. Il est entré je l'ai bien accueillir et comme d'habitude je suis venu pour te rendre visite. Depuis ce temps il m’envoie des messages sans cesse et essaye de m'appeler et c'est comme ça on a repris peu a peu notre relation. J’aurais appris par la suite il s'est disputer avec l'autre fille et qu'ils ne sont plus ensemble. Aujourd’hui il est encore fou de moi. Alors si je me permets de raconter tout cela c'est pour vous faire croire qu'il existe encore le vrai.



    Vous pouvez avoir besoin des services de ce maître pour résoudre vos différents : [email protected] ou [email protected]



    Ligne de directe de MR ALI : 00229 97 96 32 99



    Je suis tres contente de cet homme et je remercie aussi Mme Angélique qui ma montré la voie de papa ALI



    Merci

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