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Les préliminaires : Une étape essentielle à l’amour charnel !

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Les préliminaires : Une étape essentielle à l’amour charnel !

Dans l’amour, les préliminaires désignent tous ces petits gestes (baisers, caresses, stimulations buccales…) effectués avant l’acte sexuel, c’est-à-dire la pénétration.

 

Cette « mise en condition » est particulièrement importante pour la femme, chez qui la montée de l’excitation est plus lente. Or, c’est ce processus qui, avec la lubrification du vagin, rend possible la pénétration. Témoignant de la variété de notre imaginaire érotique, ils préparent nos corps au plaisir charnel.

 

Pourquoi les préliminaires ?

 

Les préliminaires sont un moment privilégié d’échanges, de complicité, de tendresse et d’affection ; c’est l’occasion pour les partenaires de découvrir mutuellement leur corps. Cette étape permet également de préparer son esprit en le coupant des préoccupations du monde extérieur, de se centrer l’un sur l’autre, de s’isoler du reste du monde. Les partenaires peuvent ainsi se concentrer sur leur sensualité, leur plaisir. L’important est de ne pas considérer les préliminaires comme un passage obligatoire, mais une source de plaisir à part entière. Les préliminaires sont l’ingrédient indispensable pour que la vie du couple échappe à la routine. Parfois même, ils suffisent ; des préliminaires bien menés ne déboucheront pas forcément sur la pénétration.

 

Prenez le temps des caresses

 

Notez qu’aucune circonstance de la vie n’est plus intime, plus engageante que la relation sexuelle. Aucune n’investit plus le toucher que ce « corps à corps » charnel. C’est par la peau que se partagent sentiments et volupté. Pour un plaisir commun, prenez le temps des caresses.

 

Les caresses permettent tout d’abord une mise en condition du corps ; elles ont cet incroyable pouvoir de le détendre, d’en chasser les tensions accumulées au long de la journée.

 

Ainsi aux caresses générales sur l’ensemble du corps succèderont des caresses plus sensuelles sur les zones érogènes... Chez la femme, toutes les régions du corps sont susceptibles d’être érogènes, c’est à dire d’éveiller le désir : les lèvres, la nuque, les seins, le bas-ventre, les fesses, l’intérieur des cuisses accueilleront avec plaisir les caresses de la main, mais aussi de la bouche. Précisons que l’homme possède également de telles zones - lèvre, mamelon, fesses, intérieur des cuisses. Sachez cependant que pour être agréables, ces caresses ne devront pas durer trop longtemps. Trop longues, elles lasseront votre partenaire.

 

Le baiser est art !

 

Le baiser est une étape importante ; il marque le début d’une relation, la rencontre sensuelle entre deux corps. Embrasser est un art. Cependant, il n’existe pas de règles en matière de baiser, ni de baiser standard : l’essentiel est d’y mettre son cœur. Un baiser réussi, c’est un instant où deux bouches entrent en communion, ce quelle que soit la technique employée.

 

Il existe plusieurs types de baiser : le baiser régulier, lèvres contre lèvres, le baiser prolongé, série de petits baisers sur les lèvres, et bien entendu le french kiss, qui implique l’utilisation de la langue.

 

Le baiser régulier est un effleurement délicat du bout des lèvres. Celles-ci peuvent être fermées, soit légèrement entrouvertes. Au choix, vous refermerez très doucement vos lèvres sur la lèvre supérieure ou inférieure de votre partenaire. Quant à savoir s’il faut fermer les yeux ou pas, c’est avant tout une affaire de goût. Certains préféreront les fermer afin de mieux se concentrer sur leurs sensations, d’autres aimeront entrevoir leur partenaire durant cet échange.

 

Le french kiss est un pas en avant dans la découverte de l’autre. Après une série de petits baisers sur les lèvres, l’un des partenaires entrouvrira sa bouche : naturellement, l’autre le suivra. La tête légèrement penchée pour ne pas être gêné par votre nez, vous introduirez votre langue dans sa bouche. Commence alors la rencontre sensuelle, douce, humide, entre deux langues qui chercheront tout d’abord à se connaître, pour ensuite entrer en mouvement. Ne soyez pas pressé, plus les mouvements seront langoureux, plus le baiser sera agréable. Laissez vous guider par votre envie et surtout par celle de l’autre, soyez toujours à l’écoute de ses désirs.

 

Doit-on faire des préliminaires avant chaque relation sexuelle ?

 

Le coït en lui-même, c’est-à-dire la pénétration vaginale nécessite une mise en condition des corps des partenaires. Les préludes sont là pour le plaisir mais aussi pour entraîner les corps dans le cycle des réactions sexuelles. Lors de ces caresses de nombreuses réactions physiologiques se déclenchent, le coeur et la respiration s’accélèrent, la circulation du sang s’amplifie dans les organes génitaux. Sans excitation sexuelle pas d’érection, pas de lubrification et pas de plaisirs ! Chacun a son rythme et ses besoins dans ce domaine, il faut en tenir compte.

 

Pourquoi certains disent ne rien sentir pendant les caresses ?

 

Les caresses ne suffisent pas à procurer des sensations. La réceptivité de la personne caressée intervient. Tout d’abord, vous devez vous sentir en confiance avec votre partenaire, c’est une condition indispensable à la réussite des échanges. La gêne ne permet pas le laisser-aller et la concentration sur les sensations. Au fil des rencontres la sensualité se développe. Relaxez-vous ! Et n’oubliez pas, que la sexualité est avant tout une activité ludique, rien de très sérieux… Prenez votre temps, parlez en couple, chercher ensemble vos zones sensibles et surtout pas de favoritisme : à chacun son tour de donner et de recevoir !

 

Serigne Samba Ndiaye : Pytothérapeute



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33 Commentaires

  1. Auteur

    Tatoulove

    En Juin, 2011 (18:29 PM)


    Ce que beaucoup de gens ne comprennent pas malheureusement !



    La femme est d'autant plus satisfaite que les préliminaires sont longs et bien faits  :up: 
    • Auteur

      Le Jet-seteur

      En Juin, 2011 (18:31 PM)
      tu n'es pas tatoolove ! faux et usage de faux usurpation de personnage tu seras condamné
    • Auteur

      Cykary

      En Juin, 2011 (18:38 PM)
      dis plustot ce que les mecs senegalais ne savent pas gniom denhiou eupeul rek pour gniom affaire bi vitesse la tè course de fond la

      mais nak article bi c instructif dè
      gspr k les enfants ne le liront pas

      en plus c ecri par un senegalais lool fi toj na
    • Auteur

      @ Cykary

      En Juin, 2011 (18:55 PM)
      je n'aime pas quand tu melange le francais au wolof! est ce du broken wolof ou quoi?!
  2. Auteur

    Teuss Teuus

    En Juin, 2011 (18:31 PM)
    Khalèyi dall na gouddou reuyye tè deuggeure mom lanou weur mommmmmm  <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/bravo.gif" alt=":bravo:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/bravo.gif" alt=":bravo:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/bravo.gif" alt=":bravo:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/bravo.gif" alt=":bravo:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/bravo.gif" alt=":bravo:">  
    • Auteur

      Mdr

      En Juin, 2011 (19:44 PM)
      seneweb dal moy lass senegal neko dandou ma etant loin du pays ca fai du bien de lire ces genres de commentaires hapyness mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
    Auteur

    Bydia

    En Juin, 2011 (18:36 PM)
    moi mon problème c'est que ma copine jouit lors des préliminaires et après elle n'a plus envie
    Auteur

    Xy

    En Juin, 2011 (18:39 PM)
    ET LES HOMMES QUI JOUISSENT PENDANT LES PRELIMINAIRES ?

    Auteur

    Fa

    En Juin, 2011 (18:39 PM)
    c vrai en plus moi jaime quand mon copain me fait des preliminaire c tres important ds un couple que tt les deux se sente mutuellment
    Auteur

    Samaxolle

    En Juin, 2011 (18:42 PM)
    préliminaire cé lé béthio thiouraye bine bine
    Auteur

    Tiéye Adouna

    En Juin, 2011 (18:43 PM)
    quand il s agit de fesses tout le monde court pour donner son avis vous verrez d ici 10minutes la page est pleine tiéye li
    Auteur

    Cherylkone

    En Juin, 2011 (18:48 PM)
    yakou ngéne
    Auteur

    Deretour

    En Juin, 2011 (19:00 PM)
    Que pensez vous d'un mari qui vous demande le sexe tous les 20 ou 15 mn, ou meme qui souhaite le faire à chaque instant



    Bizarre no :)
    • Auteur

      Sexologue

      En Juin, 2011 (19:09 PM)
      si c le début de votre mariage c tout à fait normal, vaut mieux qu'il vous demande plutôt que d'aller voir ailleurs
    Auteur

    Kel

    En Juin, 2011 (19:13 PM)
    maabo yi no saaf data!!
    Auteur

    Kocc_baarma

    En Juin, 2011 (19:18 PM)




    tackk sama ferre, mbott ak dial dialy anglais

    wane la sama bethio , dioutou la wangue

    yeunguele sama pothie, leumbeule sama taate

    guéné petit cola diokh la nga ngagne

    jus gimgimbre, djiokh la nga naane

    téyé andou thiouray di daggou, thiopette nicosi peuy , sakhar si dioly

    nga coudale té naane ma defaroule

    ma diakhane si lale bi , oubi mbarké ndiaye, nga koye raaye

    guéné ablaye ndiaye , ma ngayi dakar - thiadiaye

    nga dout fi, doute fa daale di dougueule,

    ma naane la nay deugueur do daanoo!!!!

    nga wekhou bani ngalegne

    ma soumy samay salagne salagne





    a suivre avec docteur kocc barma fall

    Auteur

    Beug Tate

    En Juin, 2011 (19:28 PM)
    wa senegal gno beug tate kholal ni gnouye comenté rek mane dé roff rek lay san preleminer
    Auteur

    Doctor

    En Juin, 2011 (19:33 PM)
    @ REDweb ,visiter seneweb rek gua khodal,donc si tu passe a l'action mome c'est une crise cardiaque
    Auteur

    Undefined

    En Juin, 2011 (20:24 PM)
    pour moi lé fille joui avant meme la penetration,pask sama coy bi bougnou ko tiyé rek danou niou xol xeum donc j sen tjr une satisfaction de leur part chaque foi elles me disent ya meneu kat la derniere foi ma meuf elle a pleure en m disant k sa coy bi dafa goud ba paré reuy j lui répondu jete a diassap
    • Auteur

      Machaveli

      En Juin, 2011 (21:13 PM)
      lol! undefined, t'as vraiment été à diassap? mddrr! je connais bien la bas! swi de thies
    Auteur

    @chella

    En Juin, 2011 (21:42 PM)
    qui te dis que t auras pas envie de moi?
    Auteur

    Laplusbelle

    En Juin, 2011 (21:54 PM)
    hummm en parlen de prèliminère mane mome je me le cache po je les ador plusssss ko sexe mm :-D  :-D  :-D  :-D  :-D  :-D  :-D  :-D  :-D  :-D 
    Auteur

    C Est Haram De Bouffer La Chat

    En Juin, 2011 (21:57 PM)
     :-D  :-D  :-D  :-D 
    Auteur

    Chella

    En Juin, 2011 (21:58 PM)
    Je le sais c tout
    Auteur

    Tout Est Haram

    En Juin, 2011 (21:59 PM)
    alors pas de bla bla sa va se dilater tout seul :-D 
    Auteur

    @chella

    En Juin, 2011 (22:06 PM)
    tkt pas e n oublie pas qu a la base c est toi qui a un blem alors sois plus conciliante et tu trouveras bonheur ma parole
    Auteur

    @chella

    En Juin, 2011 (22:12 PM)
    tu es d ou chella?
    Auteur

    Queenzyy

    En Juin, 2011 (23:10 PM)
    plutoo mieu mè 1e prochainn fw pr la condamnat*!!































      <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/khelou.gif" alt=":khelou:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/khelou.gif" alt=":khelou:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/khelou.gif" alt=":khelou:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/khelou.gif" alt=":khelou:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/khelou.gif" alt=":khelou:">  
    Auteur

    Sur La Tét 2 Ma Mer Tu Jouis

    En Juin, 2011 (23:14 PM)
    walahi je te fais jouir chella tous les jours
    Auteur

    Goor Pur

    En Juin, 2011 (12:57 PM)
    merci
    Auteur

    Le Docteur Jouissance

    En Juin, 2011 (17:04 PM)
    A chella

    j'ai la solution à ton rpobleme

    Je suis à dakar dans une semaine

    ici à paris, je redonne, ou fait gouter à des belles nymphes qui ont ce probleme.

    La séance est simple, del'entrainement au lit, et t'apprendre à connaitre ton corps et à te reconcilier avec le plaisir

    wédi guiss bokoussa
    Auteur

    Undefined

    En Juin, 2011 (17:47 PM)
    Même la réligion nous recommande de procéder aux préliminaires sinon elle est douloureuse.moi je l'exige de mon mari même si on ne se parle pas!
    • Auteur

      Kooo

      En Juin, 2011 (09:26 AM)
      je suis avec un mec qui ne connais pas les préliminaires, pour lui on dot passer directement au sec et rien que pour ca j'ai horreur de l=fair l'amour ca me dégoute
    Auteur

    France

    En Juin, 2011 (19:49 PM)
    Certaines hommes doivent avoir pitié de leur faire et leur faire jouir. Ne pas seulement se soucier de leur plaisir.même s'ils éjaculent avant que leur épouse jouis ,ils doivent continuer à la caresser jusqu'à ce qu'elle jouisse...

    Auteur

    Undefined

    En Juin, 2011 (10:10 AM)
    Il faut faire le cunnilingus c'est mon secret.
    Auteur

    Lisa

    En Juin, 2011 (10:22 AM)
    j'ai besion de votre conseil , je suis follement amoureuse de mon ex séparé depuis 16ans , maintenant il vie avec une autre femme avec qui il des enfants mais ils ne sont pas mariés .depuis que je l'ai revu j'ai compris qu'on a toujours des sentiments je pense à lui à chaque seconde j'en suis malade j'ai maigris les aliments ne passent plus à travers ma gorge je suis anémié et faible tellement ce que je ressent pour lui est fort que faire?
    Auteur

    Undefined

    En Juin, 2011 (11:13 AM)
    Boul niou sonol! Tu fais du hors sujet la! Y en a marre de vous et de vos histoires à la CON.
    Auteur

    Nar

    En Juin, 2011 (12:26 PM)
    moi aussi j'adore les préliminaires et surtout le "nourou bouthie" mais mon mari dit que c contraire à la religion, je ne suis pas très satisfaite je suis entrain de tomber amoureuse qde quelqu'un d'autre c k je ne veux pas Aider moi svp. Ne m'insulter pas nak c sérieux.

    Auteur

    Galsenlover

    En Juin, 2011 (22:51 PM)
    Senegal Yakou Na
    Auteur

    @undefined

    En Juin, 2011 (23:48 PM)
    c'est koi cunnilingus

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