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[vidéos] Exclusivité entrainements modou lo aux USA

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[vidéos] Exclusivité entrainements modou lo aux USA
"La préparation variait entre la condition physique, la puissance et beaucoup de choses qui me sont utiles et qui me permettent de franchir des paliers. Et en fait, ces moniteurs m'étaient recommandés car ils font partie des meilleurs encadreurs du pays." Modou LO


37 Commentaires

  1. Auteur

    Nina

    En Octobre, 2011 (13:53 PM)
    tieye kharagne rentre nakk tu nous manques trop
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  2. Auteur

    Lickma

    En Octobre, 2011 (13:57 PM)
    modou lo mi der attanoul sah wegne yi ba parer di sori gnouko mane sa carriere naroul yague dal

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    Auteur

    Iba

    En Octobre, 2011 (14:19 PM)
    waw ki dou chéri balla gaye. en tout cas dou faté ti balla gaye ba bamouy dé, dokko dane katt ko au milieu du stade. atanoul sah poid bimouy yékatti
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    Auteur

    Pa

    En Octobre, 2011 (14:20 PM)
    yallah rek mo khame lou yagua ak lodoul yagua éspéce de con té incha allah cariérame dina yagua
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    Auteur

    Grave

    En Octobre, 2011 (14:29 PM)
    ceux qui connaissent ASSY GAYE de "thièy le journal" et BECAYE MBAYE "bantamba" , doivent les conseillers de cesser d'aller à la voile d'or pour une partie de jambe en l'air car y'a des gens qui les suveillent, ils sont méme photographié.

    kan la fille journaliste, je la conseille détre digne et de penser à ses futurs enfants car haliss diaroul yénayii. elle n'a k'à convoké ses amoureux chez elle si ils sont réelment amourue d'elle. franchement on parle du milieu des manequin mé celui des journaliste est pire seulmen ces derniers ont leur grande gueule pour dénigre les gens alors que les mannequins n'ont affaire qu'avec la mode
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    Auteur

    Xxx

    En Octobre, 2011 (15:03 PM)
    huuuuuuuuuuu modou mi dafa melni xaleyi dijguenyi dijexalnaco,porow
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    Auteur

    Gor

    En Octobre, 2011 (15:11 PM)
    goor goor loul rek dinabakh
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    Auteur

    Xx

    En Octobre, 2011 (15:20 PM)
    mai 30 sc diarna lii,chono bou metti yii doyna war
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    Tamika

    En Octobre, 2011 (15:47 PM)
    Do we really need to see this?
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    Auteur

    Beug Diam

    En Octobre, 2011 (15:54 PM)
    ki dou boy bi balla terasse wone
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    Auteur

    Yeuketi Rek!

    En Octobre, 2011 (16:00 PM)
    Good Job Modou Lo! Looks like you are working out at a LA FITNESS ! Je suis un Certified Personal Trainer aussi. Nest time look me up I will take care of you. Je suis specialist en Crossfit et Weight lifting avec condition training! Good Job man, I am proud of you, ca fait plaisir de voir des athletes prendre au serieux leur travail et qui n'hesitent pas a aller jusqu'au bout!
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    Auteur

    X

    En Octobre, 2011 (16:23 PM)
    Lii dé diaroulwone dèm states nak, mounoone nga yèm khaar yalla rek amna salle bou bakh.

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    Auteur

    Pepe

    En Octobre, 2011 (16:59 PM)
    ahh tchimmmmmmm. who care
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    Auteur

    Allemande

    En Octobre, 2011 (17:02 PM)
    wa ana modou education physique lay def amerique .
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    Auteur

    Xyz

    En Octobre, 2011 (19:21 PM)
    LE MYTHE DES USA!!!!!je ne vois rien dans ce video qqch qu`il ne peut pas faire a la plage de Golf..en plus ceci prouve k les africain sont sous alimentes, tout le mode dans cette sale est plus grand k lui
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    Auteur

    Lamine

    En Octobre, 2011 (20:23 PM)
    senegal mon pays ma passion
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    Auteur

    Cheikh Oussama

    En Octobre, 2011 (21:21 PM)
    modou est brave il a la volonté et n'est pas un tricheur du courage kharagne.
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    Auteur

    Mo

    En Octobre, 2011 (21:29 PM)
    modou lo mo kon limouye dèff lanla li da diar dèm amerique ki wèroul way
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    /mboup

    En Octobre, 2011 (21:48 PM)
    le futur roi des arénes in -chaala

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    Killa

    En Octobre, 2011 (21:52 PM)
    thieuy kharagne yaye goor waxx lou touti job lou bari :up: 
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    Docteur-bi Wak Na

    En Octobre, 2011 (22:12 PM)
    Regarde bien comment nos lutteurs sont des cons et des gens mal informés. Ils s'entraînent et mettent des habits lourds qui empêchent leur corps de bien respirer. S'ils viennent dans l'arêne, ils passent leur après-midi à se reverser des bouteilles d'eau et de safara, se refroidissant sans cesse. Conjugué au fait qu'ils se rechauffent presque pas, ils sont enclins à tomber comme des mouches. Rien dans leur préparation physique n'est constant et consistant. Il est temps qu'ils se réveillent.
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    Auteur

    Mbeurr

    En Octobre, 2011 (00:59 AM)
    Modou lo has a lot of work to do...he needs to take some protein if he want to beat eumeu sene
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    Soxo

    En Octobre, 2011 (01:55 AM)
    Mais je vous demand mbokyi ki lanelay def usa xana limouy def mounoul wonkeu def senegal... wala il fallait mou diakarlo ak americain pour mou meuneu contane liiii xepsa bopp baxoul way... :dedet:  :dedet:  :dedet:  :sn: 
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    Auteur

    Wam

    En Octobre, 2011 (02:45 AM)
    kharag afer bi yaw la naw naniou la guir sa yarou ak guirga madou sa kaw sa kaname rek inchala yaye number one ou senegalais yi yaw laniou beguer dolile keum sa bope rek sa comba ak eumeu sene sa bene fans beugouko wone jesper di bayi combat ak eume sene kene

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    Auteur

    Thiemokho

    En Octobre, 2011 (06:57 AM)
    Modou, ton entraineur n'est pas l'un des meilleurs aux USA peut etre l'un des meilleurs dans sa salle de gym. il doit te corriger, tu ne fais pas les mouvements correctement et en plus ta respiration n'est pas coordonnee. Les meilleurs entraineurs sont sur le cote Ouest des USA et en plus il faut qu'ils regardent les combats de lutte pour voir ce dont tu as besoin. Pourquoi t'es a sol pour tes pectoraux? et en plus il doit te pousser. Quand au debut il te donne un rythme, tu dois le faire. C'est ca s'entrainer mais pas te reposer quand il te demande d'y aller, vas y. n'attends pas. T'as pas besoin de circuit training, les combats de lutte ne durent pas comme les combats de boxe.Pour tes epaules, tu utilises trop le momentum, vas y doucement et la tu vas travailler tes epaules. Ce que tu es entrain de faire va travailler ton coeur( aerobic) mais pas tes epaules. Sportivement
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    Auteur

    Ffffffffffffffffffffffffffffff

    En Octobre, 2011 (09:00 AM)
    boul daw komba yi dou eumeu sener rek mou fi nek amna ay nienine mbeur  :?:  :?: 
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    Auteur

    Eva Gueye

    En Octobre, 2011 (10:50 AM)
    kharagne lo mbeur thiacaw thiakaname yallah mayé dame talibé cheikh dou torokh nite manoule dara tale bouyallah tal sanisi mate mo guene
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    Auteur

    Lord

    En Octobre, 2011 (11:46 AM)
    ALLER MODOU COURAGE SEULS LES VILLAGEOIS DE GUEDIAWAY SONT EN TRAIN DE CALOMNIER.CES ESPECES DE RATS D EGOUT KI DORMENT ET MANGENT SUR L EAU DE PLUIE.DE VERITABLE MALADE MENTAUX COMME LEUR POLITICIEN DE LUTTEUR.ORGANASISEZ VOUS POUR NETTOYER VOS SALETES VOUS POLUEZ DAKAR ON DEVRAI MM VOUS CHASSER BANDE RATS.EN PLUS VOUS VOUS PERMETTEZ DE SOUTENIR LE PDS NIAK DIOM
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    Auteur

    Khalilou Bamba

    En Octobre, 2011 (12:55 PM)
    pere kharegne naka yare bayou mbeuri

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    Auteur

    Weuz

    En Octobre, 2011 (15:08 PM)
    ah lamp mettina vraiment ils ont merite se que lon paye.tu courange moudou

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    Boxe

    En Octobre, 2011 (17:00 PM)
    kou la bagne di na de
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    Cire

    En Octobre, 2011 (21:14 PM)
    ki dou mbeur dafa am bayré reck
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    Ins

    En Octobre, 2011 (21:31 PM)
    sama gayit Modou nanoul dom

    s'il voulé faire 120 OU 130KG dafay nek car il est resté assez longtemp fofou pour tolouko

    mais non il préfér Sa SANTE et rien que pour sa nous devons le respecter

    L'arene connétra des chanjment car LUNE SARR est entrain de remonter la pente en professionalisant Le control anti Dopage fera jour et sui sur que Modou dou tchi BOK
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    Auteur

    Modou Lo

    En Octobre, 2011 (10:14 AM)
    IL date cette videos cété depui moi de aout alor les mec fermait vos gueule
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    Auteur

    Rebelle

    En Octobre, 2011 (10:29 AM)
    slt grave g besoin et c urgent stp comment faire pour te voir ou te joindr
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    Auteur

    Soss

    En Octobre, 2011 (12:44 PM)
    comment faire pour avoir de bons pecs avec les pompes.combien dois je en faire la journée? c'est pas pour charmer nak!!
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    Auteur

    Dishhhhhh

    En Octobre, 2011 (03:31 AM)
    wayee yenee sene wakh bariii lol bayi lene kharagne mou jobbbb, ame jomm ak faidaa manoule wessu di defe loumuyee defe walaaa 1 peu d yeurmeude wayee senegal dafa ame material you bakh pour preparer yene genrou combat yeaa pis mo yala nangaa ame suis fan´s d balla gaye nake.......

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